Wat je verzwijgt, draag je mee. Wat je schrijft, kun je geven.
Ik ben psycholoog. Ik help je vinden wat je eigenlijk wilt zeggen. Het schrijven doen we samen.
01 — SELFISH
Je kent je patronen. Je weet waar je vastloopt. Misschien kun je inmiddels zelfs haarfijn uitleggen waarom je telkens hetzelfde doet. Zelfkennis zonder gedragsverandering blijft alleen een bijzonder elegante vorm van stilstand.
02 — DE BRIEF
Je hebt het gesprek in je hoofd al honderd keer gevoerd. Inclusief de perfecte openingszin, drie mogelijke reacties en een weerwoord dat je helaas pas bedenkt als iedereen naar huis is.
03 — WAT IK JE NALAAT
Wanneer je ernstig ziek bent of het einde van je leven dichterbij komt, verandert de betekenis van tijd. Terwijl de wereld zich bezighoudt met behandelingen, uitslagen en vooruitzichten, blijven er vragen liggen die geen arts kan beantwoorden.
Dat hoeft ook niet. Jij vertelt, ik stel de vragen. Samen maken we er woorden van.
Jij bepaalt het tempo en wat je deelt. Als psycholoog bewaak ik dat het veilig blijft.
Begin met een gratis kennismaking van twintig minuten. Daarna beslis jij.
Bij MOEDIG combineren we psychologie en persoonlijke verhalen. Om inzicht te krijgen, woorden te vinden en ruimte te maken voor wat ertoe doet.
De Brief
Voor een bekentenis, een excuus of een brief aan jezelf. In een leren doos, verzegeld.
Wat ik je nalaat
Echte gesprekken. Jouw woorden. Een boek dat blijft.
Het cadeau
Het verhaal van je vader, moeder of oma. In hun eigen woorden, voordat het te laat is.
Het verhaal van het schaakbord
Iedere avond speelden moeder en zoon samen schaak aan de eettafel. Een klein ritueel, een groot verhaal.
Selfish · Je eigen therapieboek
Tien sessies, met jouw therapieboek en een AI-visualisatie van je Future Self.
Verdiepend verblijf
Een intensief traject in Brabant, met ruimte voor reflectie, verdieping en verblijf.
Schenk een verhaal
Help ernstig zieke kinderen hun verhaal vast te leggen, in hun eigen woorden.
Over Natatchia
Geadopteerd, en sinds 2014 psycholoog. Ik weet wat woorden op papier kunnen doen.
Kennismaking
In twintig minuten onderzoeken we samen wat passend is.
De vorm
Over Natatchia
Ik ben geadopteerd. Vanaf mijn vijfde waren mijn biologische moeder en mijn zusje bij me op papier.
Brief na brief, jaar na jaar, schreven we de afstand tussen ons kleiner. Op papier durfden we te vragen wat we elkaar in de ogen misschien nooit hadden kunnen vragen.
Daar vond ik mijn eigen stem.
Later ontdekte ik hoe bijzonder geschreven woorden ook binnen de liefde kunnen zijn.
Gesproken woorden verwaaien. Geschreven woorden blijven.
Natatchia Seute
Initiatief · Schenk een verhaal
Ik ga in gesprek met het kind en bundel wat ertoe doet. Samen maken we een boek voor de ouders, het broertje, de zusje en de nabestaanden. Niet elk gezin heeft de middelen om dit te bekostigen. Met dit initiatief komen we in het ziekenhuis of thuis.
Voortgang donaties · Lopend boektraject
€ 3.060 van € 4.500
Nog € 1.440 nodig om het volgende kind op de lijst te starten
68% gefinancierd · 4 kinderen al geholpen
De werkwijze
01
Twintig minuten waarin we jouw wensen en mogelijkheden bespreken. Je hoeft nog niet te weten wat je wilt vertellen.
02
Psychologische inzichten en aandacht voor wat tussen de woorden gebeurt. Zonder een verhaal mooier te maken dan het is.
03
Een brief of een persoonlijk boek, met ruimte voor betekenis, ontwikkeling en verwerking.
De wetenschap achter Selfish
Onderzoek naar Future Self-Continuity verkent hoe verbonden mensen zich voelen met hun toekomstige zelf. Binnen SELFISH combineren we toekomstvisualisatie met cognitieve gedragstherapie.
01
Je valkuilen, krachten en doorbraken, vanaf de eerste sessie vastgelegd.
02
Met cognitieve gedragstherapie vertalen we inzicht naar concreet gedrag.
03
Een AI-visualisatie van wie je wordt, in je boek via een QR-code.
04
Loop je later vast? Dan zie je wat eerder werkte en hoe je verder bouwt.
Reconnect with yourself. Build your Future Self.
Ontdek SelfishPersoonlijke ervaringen
“Ik vond meer rust en kon eindelijk weer meer genieten. Ik kan mijn boek erbij pakken en in één oogopslag zien waar ik naartoe wil. Het helpt me nog iedere dag om richting te kiezen en dicht bij mezelf te blijven.”
Ilse · Selfish“Jarenlang leefde ik met een geheim dat steeds zwaarder werd. De persoonlijke brief gaf me de woorden en de moed om mijn verhaal te delen. Voor het eerst in jaren voel ik rust.”
Peter · De Brief“Ik ontdekte hoeveel meer er te vertellen valt dan alleen 'ik hou van je'. Mijn woorden, mijn liefde en mijn gedachten. Zodat ik, op mijn eigen manier, toch een beetje bij hen kan blijven.”
Francien · Wat ik je nalaatVeelgestelde vragen
Misschien weet je precies wat je wilt. Misschien voel je alleen dat iets aandacht verdient.
De visie achter MOEDIG
We begrijpen onszelf niet altijd even goed. Laat staan de mensen van wie we houden. MOEDIG helpt je om die verhalen te onderzoeken, vorm te geven en er iets wezenlijks mee te doen.
MOEDIG kiest bewust voor menselijk contact. Voor de verbinding die ontstaat wanneer iemand werkelijk luistert en doorvraagt. Wat daaruit voortkomt, leggen we vast op papier, in een brief of een boek.
Niet in een app die over tien jaar niet meer bestaat. Niet in een bestand dat afhangt van de volgende update. Maar in iets wat je kunt vasthouden, doorgeven en herlezen.
Woorden die blijven, ook als de tijd verandert.
Gratis gids · NL / EN
Vijf oefeningen om te schrijven wat ertoe doet.
Kennismaking
20 minuten · vrijblijvend
Maandag – vrijdag, 09:00–19:00
Nederlandse tijd
